新闻中心 /News
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28 2024-07
半岛体育做瑜伽的好处有什么?
半岛体育做瑜伽的好处有什么?做瑜伽是一种身心锻炼。可以提高身体的柔韧性和力量半岛·综合体育,还可以使心境平和。这与练太极拳练气功具有同样的效果的。更适合女性锻炼。 练习瑜伽可以加快新陈代谢,并且放松身体,可以很好的缓...
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28 2024-07
这个时间运动减肥、降血糖效果最好!很多人都没锻炼对
这个时间运动减肥、降血糖效果最好!很多人都没锻炼对有些人经过一番挥汗如雨、大汗淋漓运动完,过两天一称体重却意外发现竟然还胖了两斤?为什么会出现“越减越肥”的情况? 2024年,《体育运动医学与科学》期刊发表了一项研究...
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28 2024-07
半岛体育念念不忘向最美的自己致敬
半岛体育念念不忘向最美的自己致敬出席本次盛典的有印想瑜伽创始人马栎女士、总经理苏伟先生、青岛市原市长助理现青岛德国研究会会长武铁军先生、青岛市文化局副局长许红炜、青岛红十字会副会长牛素梅女士、国际瑜伽大师Garth H...
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28 2024-07
做瑜伽多久可以洗澡
瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习,起源于印度半岛体育,其目的是改善身体和心性半岛体育。如今很多人都喜欢练习瑜伽,那么,做瑜伽多久可以洗澡? 因为身体刚练完瑜伽半岛体育,往往处于兴奋的状态,如...
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28 2024-07
半岛·综合体育中新健康丨三伏天刮起“晒背风” 专家:应量力而
半岛·综合体育中新健康丨三伏天刮起“晒背风” 专家:应量力而行 循序渐进中新网杭州7月23日电(张煜欢)俗话说“春夏养阳”。在今年长达40天的三伏天里,晒背的概念火出了圈。晒背有何讲究,是否人人可晒?浙江省中西医结合医...
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28 2024-07
一边旅行一边瑜伽给60万粉丝带来最美的瑜伽
一边旅行一边瑜伽给60万粉丝带来最美的瑜伽14年的瑜伽,她的学生遍布世界各地,她Instagram的粉丝超过60万,为了让更多人了解瑜伽,她决定一边环游世界,一边练瑜伽... Mac Gregor本来是一名瑜伽老师,...