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新闻中心 /News 
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11 2024-01
半岛体育美型瑜伽 5套居家瑜伽动作完美身形很简单
半岛体育美型瑜伽 5套居家瑜伽动作完美身形很简单前一段，娱乐圈几个当红女星因大秀马甲线，上了热搜榜。小编心想，这些女星平日拍戏什么的这么忙，居然还能练出这么好的身材半岛体育，可真是励志呢。 呼气，保持2-3秒。（上）...
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11 2024-01
半岛·综合体育盘点曾经拒绝SM娱乐公司选角的善花艺高美女的近
半岛·综合体育盘点曾经拒绝SM娱乐公司选角的善花艺高美女的近况对于大部分女演员来说，毕业照虽然是黑历史，但是对于拥有天生美貌的人来说，这反过来也是认证的契机。特别是美女出身的艺人们的学生时代照片，即使没有浓妆和华丽的照...
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11 2024-01
半岛·综合体育瑜伽坐姿体式 十种坐姿让你一瘦到底
半岛·综合体育瑜伽坐姿体式 十种坐姿让你一瘦到底我们在练习瑜伽的时候，首先要学习的便是瑜伽的坐姿，那么瑜伽坐姿大全有哪些呢?同时瑜伽我们都知道有瘦身的功效，那么瘦身瑜伽坐姿真的能有效瘦身嘛?下面让我们一起来看看瑜伽坐姿...
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11 2024-01
夏季让腰肢收紧的三个瑜伽小动作你学会了吗？
夏季让腰肢收紧的三个瑜伽小动作你学会了吗？拥有紧致的腰肢会让女性更具女人味，通过练习瑜伽来瘦腰的效果在现在来看还是很明显的。而且瑜伽动作不会特别的激烈，也不占用特别长的时间，在夏季练习瑜伽来瘦腰就特别的合适半岛·综合体...
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11 2024-01
半岛体育一路冲高近期最热韩剧就是她了
半岛体育一路冲高近期最热韩剧就是她了三个底层贫困的姐妹，最初只是希望让天赋异禀的妹妹仁惠可以无忧无虑地学习和成长。然而，由于一系列意外，她们卷入了一个涉及700亿韩元秘密资金的财阀阴谋中。 三妹吴仁惠是首尔最杰出的艺...
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11 2024-01
半岛体育10种瑜伽坐姿的练习方法和功效
半岛体育10种瑜伽坐姿的练习方法和功效刚开始练习瑜伽坐姿时，如果勉强坐得太久，很容易因为身体酸麻涨痛而对瑜伽坐姿练习产生退却之心，所以最初练习以“短时多次”为宜，慢慢就能享受到打坐的乐趣了。练习瑜伽坐姿时，要保持腰背挺...
