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新闻中心 /News 
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31 2023-12
练还是不练 瑜伽伤害日渐显露
练还是不练 瑜伽伤害日渐显露瑜伽作为一个全球性产业，有时过度运用了现代营销手段。迎合现代人无法静心的弱点，瑜伽通过大量宣传“冥思”，让瑜伽的完美形象一再升级。就算练了半天都不太明白“冥想”一词的确切含义，就算修习者发现...
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31 2023-12
尚艺瑜伽学院小编谈瑜伽感受
尚艺瑜伽学院小编谈瑜伽感受都会学并且教的基本课程，却也是启动全身的力气半岛体育，精准调动每一块肌肉，默默坚持，和每一秒的时间，在对抗中寻找和谐，用深长的呼吸带动自己向更深更远处前进。 是不是所有人真想一下就能做出一个...
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31 2023-12
做瑜伽损害无数女性身体？不妨听听健身教练的看法
一说到瑜伽可能大家并不陌生，也有很多女性朋友选择做瑜伽锻炼身体。但是最近有一些传言道瑜伽会伤害到女性的身体，这样对不少瑜伽爱好者来说非常感到疑惑，毕竟瑜伽是一种运动，那么瑜伽真的不适合中国女性吗？对身体真的伤害特别大吗...
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31 2023-12
半岛体育刘女士：练了瑜伽1年后我离婚了
半岛体育刘女士：练了瑜伽1年后我离婚了近年来，瑜伽成为健身塑形的有氧运动之一。练习瑜伽有诸多的好处，能让女性形体看上去更加的美观，身心健康，从内向外散发出自信之光。越来越多的退休女性相比在工作的时候更加注重强身健体保养...
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31 2023-12
练瑜伽 1 年的感受太真实了
练瑜伽 1 年的感受太真实了最大感受，应该是心态发生了改变，以前急急燥燥的一个人，现在也能静下心来处理事情半岛体育，变得淡定柔和，不再轻易发脾气 这点身边的朋友也深有同感，自从练了瑜伽后，感冒都很少发生了，之前动不动...
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31 2023-12
岁月不败美人她们的50岁又美身材又好
岁月不败美人她们的50岁又美身材又好从国内知名大学毕业后，杨淇当了一名语文老师，莫大的压力让她身心疲惫，每个月的信期不准，容易长肉、满脸的斑，大把大把地掉头发…… 再加上婚姻失败，成为压倒她的蕞后一根“稻草”。30岁...
