半岛体育瑜伽市场发展现状与发展趋势分析doc摘要：运用文献资料、深入访谈等方法，对瑜伽市场现状进行了深入的调查，对瑜伽市场 的发展趋势运用经济学的理论进行了全面的分析。瑜伽市场竞争无序，经营缺少创新，盲目扩 张，其发展前景广阔。文章具体从消费观念、产业结构、经济增长等方面来阐述。

　　瑜伽起源于 5000多年前的古老印度，梵文瑜伽（ YOGA ）的本意是 “和谐 ”半岛体育、“相应”、“统 一”。它通过多达 84000 多种不同的瑜伽体位，充分锻炼的中心脊柱，伸展肌肉、雕塑体 形；通过有规律的胸腹式呼吸法内脏，调节内分泌，提高淋巴系统的排毒功能；并通过休 息术和语言冥想放松神经，改善睡眠，缓解压力，进而帮助人们从精神的忧虑以及身体的病痛 中慢慢地解脱，达到身心合一半岛体育，天人合一的境界。

　　瑜伽的作用是内外兼修的，也是各项健身项目中唯一能够达到此效果的。古代的瑜伽注重 心灵与***的自我超越，现代瑜伽则追求身体平衡和健康优雅。现代瑜伽简单来说由呼吸法、 体位法、冥想所组成，是在一种自然健康的环境下，伴随着悠扬的轻音乐，用意念指引着自己 的肢体，舒缓流畅的练****各种动作，同时配合呼吸，来达到调整身心、雕塑形体半岛体育、提高气质、 增强体魄的作用。