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瑜伽常识 /MANUAL
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半岛·综合体育e content新华网北京6月17日电(记者李春宇、赵旭)首都高校第七届瑜伽体式与集体瑜伽展示比赛16日在北京联合大学体育馆举办,来自北京大学、清华大学、华北电力大学等27所高校的650余名选手参赛。
在比赛开幕式上半岛·综合体育,北京联合大学师生进行了瑜伽教学展示,同学们在古筝和琵琶的伴奏下半岛·综合体育,展现瑜伽与传统乐器的融合之美。北京大学心理与认知科学学院副院长刘兴华在现场介绍了瑜伽与正念课程结合与延伸的路径。
北京联合大学副校长鲍新中说,瑜伽运动在北京联合大学有很好的群众基础,有教师的瑜伽协会、学生的瑜伽社团,以及常年组织的活动与比赛,很高兴看到参赛选手以最饱满的姿态展示自我。
“瑜伽运动既可以育心,又可以育美。”北京市大学生体育协会主席郝光安表示,瑜伽课程在帮助学生强身健体、培养协调能力与审美能力的同时,也可以调节心理状态,让学生更好地投入到学习和生活中。
本次比赛在北京市教育委员会指导下,由北京市大学生体育协会主办,旨在以赛促学半岛·综合体育、以赛促练,进一步推广和普及瑜伽运动。