练瑜伽3个月减重20斤!济南小伙儿挺带劲（记者 张兴华）“练习瑜伽三个多月，我成功减重20斤！”25日，在山东省第四届瑜伽大会开幕式现场，来自济南的小伙儿郭靖兴冲冲地告诉记者。20岁的郭靖是一名大学生，看起来身材匀称的他，三个月前竟是一个“小胖子”。

　　说起与瑜伽结缘还归功于他的妈妈，郭靖减重的烦恼被妈妈一直看在眼里，直到妈妈的同事练习瑜伽成功减重30斤之后，她便忍不住将瑜伽“安利”给了儿子。

　　“之前试过在健身房练器材，不仅累而且感觉有些无趣，但是瑜伽形式多样，开拓性强，我感觉越练越喜欢。”说着，郭靖还用瑜伽的“鹤蝉式”亮了个相。

　　“从这次瑜伽大会我学到很多，让我了解到了更多元的瑜伽文化半岛体育，也认识到了不少志同道合的朋友，我会一直坚持锻炼下去。”

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　　近日，记者从济南市局获悉，今年全市继续设置西瓜销售点，即应季西瓜临时经营便民疏导点。目前，2019年“西瓜地图”已出炉，济南将设置279个应季西瓜临时经营便民疏导点，瓜农“领证”后可以到这些地点进行西瓜销售，有效期自5月20日至9月30日。[详细]

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　　“把国外的瑜伽流派‘请进来 ’，打开教学的新思路，是我在本次瑜伽大会上最大的收获！”26日，在山东省第四届瑜伽大会现场，记者与尚婵瑜伽的教学总监张蕊进行了简短交流。“举办瑜伽大会的初衷，就是为瑜伽从业者提供一个交流、合作的平台，信息互通，整个行业才...[详细]

　　26日，在山东省第四届瑜伽大会现场，大众网·海报新闻记者有幸采访到了来自河南郑州的双人瑜伽培训老师——岳耀，他表示，双人瑜伽提倡以家庭为单位锻炼，不仅可以提高家庭健康水平，还可以通过密切的肢体沟通，让家庭获得更多爱。[详细]

　　）“练习瑜伽三个多月，我成功减重20斤！”25日半岛体育，在山东省第四届瑜伽大会开幕式现场半岛体育，来自济南的小伙儿郭靖兴冲冲地告诉记者。20岁的郭靖是一名大学生，看起来身材匀称的他，三个月前竟是一个“小胖子”。[详细]